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親職教育資料 「家長如何協助孩子適應小學生活」
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A. 缺乏安全感 1. 孩子會因對學校環境、老師不熟悉而感到恐懼，有些較被動的孩子會變得害羞，甚至恐懼上學。
2.
孩子初升到小學，在校、班裏沒有相熟朋友，會感到孤單寂寞而變得悶悶不樂。
B. 缺乏自信心 孩子對新學校、課程全不認識，如不認識各科書本、校簿的分類、不懂寫家課冊、不識做功課等，這會令他們變得自卑，加上家長對升上小學的孩子要求及期望特別高，給予的壓力突然大起來，令小朋友更不願談及學校情況、不願做功課，甚至不願上學。 C. 疲 倦 小學的上學時間比幼稚園長很多，小朋友適應不來便特別容易疲倦，加上九月份開學時天氣酷熱，書包又重、在校秩序訓練、站立的時間又長，孩子放課後已感疲憊不堪，便會出現提不起勁做功課、渴睡等現象。
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協助孩子適應小學生活的方法：
A.
安全感
1.
首先家長自己不要太緊張，以致子女的情緒也受到影響。
2.
開學初期（大約一星期）家長最好能陪伴孩子上學，並準時接他們放學。
3. 利用上學前及放學後的時間與其他家長傾談，聯絡感情，以便日後互相幫忙。同時，亦可令孩子多些時間接觸，加快熟落的速度，孩 子在校便不感到孤單害怕了。
4. 替老師建立和藹的印象，家長宜多在子女面前表揚老師，切忌說恐嚇孩子及醜化老師的話如：「老師很惡、會罰人的！」。
B.
建立自信心
1.
在開學前教識孩子穿校服，如女孩學懂結蝴蝶、扣腰帶；男孩懂得扣褲鈕、結鞋帶等，使他們在校不用經常要請別人幫忙。
2.
在開學前家長宜教導孩子認識各科教科書及用簿、解釋學生手冊的用途及寫手冊方法及預習各科首數課內容，以提高子女的自信心。
3.
開學初期家長最好能多陪伴孩子做功課，當孩子遇有不明白的地方，立刻教導他們，使他們對學習有興趣和有信心。此外，如果父母陪伴子女做功課，他們便不會因欠功課而被同學看不起。
父母也可為孩子準備「功課百寶袋」，以便集齊所有功課，以免遺漏。
C.
減輕疲倦感
1.
為孩子編定休息、工作時間表，以便安排作息時間。編定時
間表時，可諮詢孩子愛看的電視節目的時間，使孩子不會因 做功課而犧牲太多心愛節目。
2.
下午校學生宜早睡早起、上午校學生可安排短時間的午睡。
3. 家長宜培養子女每天執拾書包的習慣(初時家長可協助他們執拾)，使他們的書包不致太重．
4.
提高孩子做功課的效率，以縮短做功課的時間．而做功課的要訣是：「先難後易，化整為零」即先做較困難的功課如數學、句式、G.E .等。又因孩子的專注力不太持久，所以每節做功課或溫習的時間最好不多於半小時，之後讓他們休息一會兒 再做，效果定會更好。
家長的心理準備
A.
家長自己無須因孩子升上小學而頓時緊張起來，應保持平靜
開朗的心情協助孩子適應新的校園生活。
B.
孩子初升上小學，可能因未適應新的上課模式及測考制度而
出現成績倒退現象，家長不應只歸因於子女懶惰，宜平心靜 氣地與子女傾談，分析其原因、再找出改善方法。切記不宜
在未找出成績差的真正原因就加以體罰。
在接納中長大的孩子，懂得體諒！ 在原則中長大的孩子，會守紀律！
--- 完 ---