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家長通訊【第十一期】二零零三年一月
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黃靜媚輔導主任
我的孩子長大了
小孩子到了10-12歲（四至六年年級）便開始踏入青春期，他們不論在生理、心理上都有很多變化，有很多需要、疑問和困擾。如果父母能了解和輔助他們適應各種轉變，他們便可健康快樂地成長；否則他們可能會建立錯誤觀念、嚴重的會因不能接受自己而自暴自棄，或與父母關係愈見疏離，出現危機！因此，現在將青少年的生理、心理發展特徵及需要、父母管教他們的一些要訣列出來，以供各位家長參考，希望有助家長陪同孩子走過成長之路！
青少年的發展特徵及需要：
1. 生理變化引起的情緒困擾：
-- 青少年的生理會突然急劇變化，若缺乏正確的生理常識，少年人便會以為自己是患了
病或不正常，造成情緒波動，深感煩惱。
-- 青少年會擔心自己的發育不如理想，或因汗腺及油脂分泌過多，有體臭和暗瘡而感到不安
或有自卑感。
-- 孩子開始對「性」發生興趣，時有性興奮的感覺，甚至會有自瀆及暗地裏閱讀色情刊物的行
為，因而引起罪惡感。
2. 獨立心理的矛盾：
他們渴望獨立，喜歡自己安排生活，視父母的關懷為一種束縛；另一方面卻希望父母支持他
們的決定和行為，所以內心感到不安及矛盾。
3. 與父母關係的改變：
他們開始尋求建立自我形象，對事物有自己的一套看法，若這些想法與父母的有分歧，
便很容易與家人發生衝突。
4. 社交活動的擴大：
-- 一般青少年都重視朋輩的認同，亦會藉此增強對自我的認識。
-- 與朋輩（同性/異性）的交往增多，而朋輩的影響力亦比家庭的影響力更大。
5. 潮流文化的影響：
-- 少年人對週圍的事物均感到好奇，頗易受社會風氣和朋輩的感染。
-- 他們喜歡追隨時下流行的東西，例如崇拜偶像，穿著潮流服飾及喜好流行的玩意，對
年青人來說，都是很正常及普遍的事。
父母管教青少年的要訣：
1. 教導子女正確的個人衛生常識，令他們明白成長過程人人不同，而且身體和外貌的變化只是生長過程的一部份，不足以影響日後的發展，最重要是養成良好品格，使自己成為一個身心健康的人。家長亦不妨時加稱讚子女外貌較美好的地方，以增強他們的自信心！
2. 用提點方式指導子女，協助他們適當地編配自己的時間，安排及決定自己的活動。
3. 與子女有不同意見時，切不可隨便動氣責罵，撕破親子關係。應盡量保持冷靜，與子女平心靜氣地一起討論，互相表達意見及感受，共同協定一個大家都可接受的解決方法。
4. 多注意子女的情緒，察覺他們有迷茫不安時，即時給予關懷、支持及安慰，及協助他們以正確方式宣洩情緒。讓他們感到父母了解及愛護他們，對父母、家庭有歸屬及依附感。
5. 對子女的學校、朋友和他們關心的事情，例如歌星偶像，潮流打扮等表示興趣，不妨與他們一起討論、研究，在良好的關係和氣氛下暗暗地灌輸正確的觀念。（切不可厲詞嚴色地指責、禁止，以免產生反效果！）
6. 當大家心平氣和、氣氛輕鬆時給予子女一些忠告，他們會較易接受；最重要是當他們有
良好表現時，宜即時給予讚賞及鼓勵。
7. 不宜對子女抱有太理想的寄望，要接受子女的缺點及限制，並幫助他們發掘及發揮潛能
和專長。
＊ 資料來源：家庭生活教育資料中心
